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以下是一些适合送给30-40岁生日礼物的建议：
1. 定制化礼物：例如个性化的文胸或T恤，名字刻印的钢笔或钥匙扣等。
2. 一些舒适的家居用品：例如柔软的羽绒被、蓬松的坐垫或枕头等。
3. Grooming套装：比如男式面部护理套装或女式美容套装。
4. 体验式礼物：例如SPA、烹饪课程和酒店住宿等。
5. 数字产品：例如Kindle电子书阅读器、智能手表或音乐播放器。
6. 个人兴趣相关的礼物：例如运动配件或户外活动用品、所喜欢的书籍等。
总之，选择生日礼物时，需要考虑到收礼人的喜好、兴趣爱好和个性，尽可能让礼物符合收礼人的需求。
